تاب‌‌آوری چیست

تاب‌آوری چیست؟ نگاهی علمی و کاربردی به مفهوم تاب آوری تاب‌آوری یا resilience در سال‌های اخیر به یکی از پرکاربردترین مفاهیم در روان‌شناسی، سلامت روان و حتی گفت‌وگوهای روزمره تبدیل شده است. این واژه اغلب با مفاهیمی مانند «قوی بودن»، «کم نیاوردن» یا حتی «شکست‌ناپذیری» اشتباه گرفته می‌شود، اما این برداشت‌ها بیش از آن‌که به […]